La gratitud es de las formas más especiales de aumentar el bienestar y la felicidad, se ha demostrado que llevar un diario de gratitud provoca un cambio a largo plazo en emociones positivas.
Con el diario de gratitud podrás practicarla de manera continua y con diferentes preguntas que te guiarán a ella.
En cada una de las páginas encontrarás preguntas de reflexión que te ayudarán a aumentar tu sentido de gratitud y autoconocimiento.
Formato digital (PDF)
50 Páginas
Diario de gratitud
$60.00Precio